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Amino Recovery

29,95 € Soit 49,92 € / Kg
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Le complexe parfait pour une récupération au top !

  • Mix de 5 actifs : Dextrose, L-glutamine, BCAA 2.1.2, Citrate de magnésium, Vitamine C
  • Récupération musculaire*
  • Soutien immunitaire**
  • Réduction de la fatigue***
  • Vegan
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Amino Recovery

Focus sur le produit

  • A qui s’adresse notre produit ? 

    L'Amino Recovery Nutrielement est recommandé pour les sportifs et personnes actives souhaitant favoriser la récupération musculaire à la suite d'un exercice et réduire la fatigue, tout en maintenant un système immunitaire idéal.

    Déconseillé aux enfants. Les femmes enceintes et allaitantes sont invitées à prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute complémentation.

    Questions

    Quel dosage prendre ?
    Le dosage recommandé est 20 grammes (environ 1 doseur) par jour avec 200ml d’eau.


    A quel moment de la journée ?
    Le moment idéal pour consommer l'Amino Recovery Nutrielement est après l’entrainement pour aider à la récupération musculaire.


    Avec quoi puis-je en consommer ?
    L’association avec le Collagen Nutrimix, la Glucosamine & Chondroïtin, la Glycine et la Taurine Nutrielement marche du tonnerre !

    Il est préférable de consulter un professionnel de santé avant l’utilisation concomitante de plusieurs compléments alimentaires.

  • L’Amino Recovery est composé de dextrose, L-glutamine, BCAA 2.1.2, citrate de magnésium et de vitamine C.

    Ils ont été choisis pour leur complémentarité au niveau de la récupération après l’activité physique, mais pas que.

    Récupération musculaire

    Les glucides contribuent à...

    L’Amino Recovery est composé de dextrose, L-glutamine, BCAA 2.1.2, citrate de magnésium et de vitamine C.

    Ils ont été choisis pour leur complémentarité au niveau de la récupération après l’activité physique, mais pas que.

    Récupération musculaire

    Les glucides contribuent à la récupération d'une fonction musculaire normale (contraction) après un effort physique occasionnant une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques.

    D’après une méta-analyse (1), un apport glucidique augmente la glycémie lors de la récupération et permet d’améliorer les performances lors d’une activité physique. Ainsi, le dextrose aide à reconstituer les réserves de glycogène et à réparer les muscles, favorisant une récupération musculaire plus rapide après l'exercice (1).

    Le magnésium est un minéral essentiel, permettant une récupération efficace à travers la réduction de crampes musculaires et l’amélioration de la relaxation musculaire. Il contribue à une synthèse protéique normale et a des fonctions physiologiques normales. Parmi ces fonctions, on retrouve notamment les fonctions musculaires.

    Les BCAA 2.1.2 désignent une formulation spécifique de trois acides aminés essentiels : la leucine, l'isoleucine et la valine, dans un ratio respectif de 2 doses, 1 dose et 2 doses. Ces acides aminés ne peuvent pas être synthétisés par le corps et doivent être obtenus par l'alimentation ou la complémentation.

    Une méta-analyse démontre que les effets globaux de la complémentation en BCAA réduiraient l’apparition de courbatures causées par l’exercice (4). Les BCAA aident à réduire les douleurs musculaires post-exercice et à favoriser une récupération plus rapide, en plus de contribuer à la régulation du métabolisme des protéines (9-10).

    Après votre séance sportive, les niveaux de glutamine peuvent diminuer, ce qui peut ralentir la récupération musculaire. D’où l’intérêt de se complémenter en glutamine.

    Soutien du système immunitaire

    La L-glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans le corps et joue un rôle crucial dans le soutien du système immunitaire.

    La vitamine C est un puissant antioxydant, contribuant à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale du cartilage et des vaisseaux sanguins et à protéger les cellules contre stress oxydatif. En trop grande concentration dans les cellules, ce stress oxydatif est responsable du vieillissement prématuré des cellules.

    Impliquée dans de nombreux processus biologiques, la vitamine C aide le système immunitaire, crucial après l'exercice pour maintenir la fonction immunitaire et la santé globale (3 - 8). Elle est donc recommandée après une activité physique qui peut temporairement affaiblir la réponse immunitaire (7).

    Réduction de la fatigue

    Le magnésium contribue à réduire la fatigue (5), en aidant à la relaxation et à la qualité du sommeil. Tout comme la vitamine C, le magnésium joue un rôle dans le fonctionnement du métabolisme énergétique. La vitamine C contribue également à réduire la fatigue.

    Les BCAA présents dans l’Amino Recovery Nutrielement contribuent à la production d'énergie.

    Le dextrose est assimilé très vite par l'organisme pour être ensuite utilisé par les cellules pour produire de l’ATP. Si vous pensez à l’Association du Tennis Professionnel, eh bien non. L’ATP (adénosine triphosphate) correspond à l’énergie nécessaire pour les processus cellulaires.

  • Ingrédients

    Dextrose monohydrate, L-Glutamine, L-leucine, L-valine, jus de citron concentré, L-isoleucine, citrate de magnésium, arômes naturels (3%), acide L-ascorbique Quali®-C (Vitamine C)... et c'est tout.

    Produit fabriqué dans un atelier utilisant des allergènes (lait, œufs, céréales, soja, poisson, mollusques et crustacés).

    Composition nutritionnelle

    Ingrédients 20 g
    Dextrose8,98 g
    L-Leucine1,6 g
    L-Valine1,6 g
    L-Glutamine997 mg
    L-Isoleucine800 mg
    Magnésium69 mg
    Vitamine C40 mg

  • Sources produit

    Chez Nutrielement, nos produits sont réfléchis, conçus, testés et fabriqués dans notre propre usine. Nous utilisons uniquement des ingrédients haut de gamme et traçables, car la qualité des matières premières que nous consommons quotidiennement est essentielle pour nous, et pour vous. La L-glutamine est produite par Kyowa, le leader japonais des acides aminés. Notre Glutamine est 100% pure, issue d’un processus de fermentation innovant et breveté, à partir de sucre végétal. L'entreprise française SOLABIA est notre fournisseur de citrate de magnésium. Elle développe, produit et distribue des ingrédients innovants à travers le monde depuis 1972. Le mélange d’acide citrique et d’oxyde de magnésium est filtré puis atomisé. Ce procédé de fabrication est des plus simples pour obtenir un produit le plus pur possible. La vitamine C Quali-C® est hydrosoluble et fabriquée en écosse par DSM via un procédé de bio fermentation, respectueux de l’environnement. L'usine est certifiée ISO 9001:2015 et FSSC 22000 et répond aux plus hauts standards de qualité.

    Choix Nutrielement

    La qualité de nos produits est notre priorité absolue. Nous sélectionnons nos matières premières avec soin, auprès des meilleurs fournisseurs du marché. Ces derniers doivent répondre à des critères très stricts pour garantir la qualité de nos ingrédients. Nous avons aussi choisi de conserver une production artisanale pour certaines de nos gammes, comme les gélules. Cette méthode assure la pureté de nos produits en évitant toute altération par les machines. Nous choisissons la transparence totale : fournisseurs, certificats d'analyse et toutes informations complémentaires sont à votre disposition. Tout cela pour vous aider à faire le meilleur choix et vous rassurer sur l'origine de nos produits.

    Qualité Nutrielement

    La qualité de nos produits commence par une sélection minutieuse des matières premières, choisies pour leurs principes actifs répondant aux besoins de performance. Nous trouvons ensuite le fournisseur idéal pour chaque matière première, respectant nos critères rigoureux. À la réception, nous effectuons nos propres mélanges en testant divers dosages pour une composition optimale. De nombreux contrôles qualité suivent, vérifiant pureté et absence de contaminants, afin de garantir l'efficacité de nos compléments alimentaires et le respect de la norme AFNOR. Nos compléments alimentaires sont donc certifiés sans substances dopantes, parfait pour tous les athlètes. Une fois ce processus terminé et nos recettes validées, nous invitons nos clients à tester nos produits et à partager leurs avis pour d'éventuelles améliorations. Le produit est alors lancé en production dans nos ateliers et mis en ligne, prêt à être commandé.
    • 1
      Dextrose monohydrate - UE

      -

      Le dextrose monohydrate de chez Nutrielement est produit en France.
    • 2
      L-Glutamine - Japon

      Kyowa

      KYOWA est une entreprise japonaise spécialisée dans la production et la fourniture d'ingrédients et de produits chimiques de haute qualité pour diverses industries, notamment l'industrie alimentaire et les produits pharmaceutiques.
    • 3
      Jus de citron Bio concentre - Allemagne

      -

      Le jus de citron bio concentré Nutrielement est produit en Allemagne.
    • 4
      Sels de magnésium de l’acide citrique - France

      -

      Les sels de magnésium de l'acide citrique Nutrielement sont produits en France.
    • 5
      Acide L-ascorbique Quali®-C (Vitamine C) - Angleterre

      DSM

      DSM fournit une vitamine C de qualité exceptionnelle, fabriquée selon des normes strictes pour garantir pureté et efficacité.
    • 6
      Mise en production - Belgique
      Tous nos produits finis passent par une étape d'assemblage dans notre usine en Belgique.

  • Références scientifiques

    (1) King, A., Helms, E., Zinn, C., & Jukic, I. (2022). The Ergogenic Effects of Acute Carbohydrate Feeding on Resistance Exercise Performance: A Systematic Review and Meta-analysis. Sports medicine (Auckland, N.Z.), 52(11), 2691–2712. https://doi.org/10.1007/s40279-022-01716-w

    (2) Coqueiro, A. Y., Rogero, M. M., & Tirapegui, J. (2019). Glutamine as an Anti-Fatigue Amino Acid in Sports Nutrition. Nutrients, 11(4), 863. https://doi.org/10.3390/nu11040863

    (3) Ramezani Ahmadi, A., Rayyani, E., Bahreini, M., & Mansoori, A. (2019). The effect of glutamine supplementation on athletic performance, body composition, and immune function: A systematic review and a meta-analysis of clinical trials. Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland), 38(3), 1076–1091. https://doi.org/10.1016/j.clnu.2018.05.001

    (4) Salem, A., Ben Maaoui, K., Jahrami, H. et al. Attenuating Muscle Damage Biomarkers and Muscle Soreness After an Exercise-Induced Muscle Damage with Branched-Chain Amino Acid (BCAA) Supplementation: A Systematic Review and Meta-analysis with Metaregression. Sports Med - Open 10, 42 (2024). https://doi.org/10.1186/s40798-024-00686-9

    (5) Zocchi, M.; Béchet, D.; Mazur, A.; Maier, J.A.; Castiglioni, S. Magnesium Influences Membrane Fusion during Myogenesis by Modulating Oxidative Stress in C2C12 Myoblasts. Nutrients 2021, 13, 1049. https://doi.org/10.3390/nu13041049

    (6) Lindberg, J. S., Zobitz, M. M., Poindexter, J. R., & Pak, C. Y. C. (1990). Magnesium bioavailability from magnesium citrate and magnesium oxide. Journal of the American College of Nutrition, 9(1), 48-55. DOI: 10.1080/07315724.1990.10720349.

    (7) Rad, Reza. (2023). The impact of different training intensities on athletes' immune system function and the management of upper respiratory traction infections: a narrative review. Sport Sciences for Health. 20. 1-12. 10.1007/s11332-023-01110-7.

    (8) Anitra C Carr, Silvia Maggini (2017). Vitamin C and Immune Function. Nutrients. 10.3390/nu9111211. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29099763/

    (9) J Sports Med Phys Fitness. 2021 Nov;61(11):1478-1489. doi: 10.23736/S0022-4707.21.11843-2. Epub 2021 Feb 15.

    (10) Salem, A., Ben Maaoui, K., Jahrami, H. et al. Attenuating Muscle Damage Biomarkers and Muscle Soreness After an Exercise-Induced Muscle Damage with Branched-Chain Amino Acid (BCAA) Supplementation: A Systematic Review and Meta-analysis with Meta-regression. Sports Med - Open 10, 42 (2024). https://doi.org/10.1186/s40798-024-00686-9

Parole d'expert

Le citrate de magnésium est bénéfique grâce à sa haute biodisponibilité, le rendant plus facilement absorbable par l’organisme et plus efficace que d'autres formes de magnésium, comme l'oxyde de magnésium (6).

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