Énergie | 625 kJ 149 kcal |
---|---|
Matières grasses dont acides gras saturés | 2,8 g 0,5 g |
Glucides dont sucres | 23,6 g 0,3 g |
Fibres | 4 g |
Protéines | 5,6 g |
Sel | 0,01 g |
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Flocons d'avoine biologiques
Cultivés en agriculture biologique, ces flocons complets sont une mine d’or en glucides et en fibres. Ils sont également riches en vitamines, minéraux, et antioxydant (1-2).
Mais alors, pourquoi les intégrer à votre routine ?
Eh bien, les glucides contribuent à l’amélioration de vos performances lors d’un exercice de longue durée. Idéal si vous prévoyez une sortie running.
Et ce n’est pas tout. Un entraînement provoque une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques. Les glucides vous aideront pour une récupération optimale. En plus, avec 14 % de protéines, ces flocons contribuent aussi au maintien et au développement de votre masse musculaire.
En gros, c’est le combo parfait pour ceux qui veulent allier performance et nutrition !
Une étude a démontré que la consommation d'avoine améliore la performance physique de manière significative. Chez les hommes, elle entraîne une augmentation de 23 % par rapport à un placebo et une amélioration de 17 % comparée à un sucre à indice glycémique élevé (3). Pour les femmes, la progression est de 16 % (4).
Quant aux fibres, ou plutôt super-fibres appelées bêta-glucanes, elles présentent des bénéfices très intéressants. Les recherches ont révélé que les bêta-glucanes offrent plusieurs avantages (5) :
Mais alors, pourquoi les intégrer à votre routine ?
Eh bien, les glucides contribuent à l’amélioration de vos performances lors d’un exercice de longue durée. Idéal si vous prévoyez une sortie running.
Et ce n’est pas tout. Un entraînement provoque une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques. Les glucides vous aideront pour une récupération optimale. En plus, avec 14 % de protéines, ces flocons contribuent aussi au maintien et au développement de votre masse musculaire.
En gros, c’est le combo parfait pour ceux qui veulent allier performance et nutrition !
Une étude a démontré que la consommation d'avoine améliore la performance physique de manière significative. Chez les hommes, elle entraîne une augmentation de 23 % par rapport à un placebo et une amélioration de 17 % comparée à un sucre à indice glycémique élevé (3). Pour les femmes, la progression est de 16 % (4).
Quant aux fibres, ou plutôt super-fibres appelées bêta-glucanes, elles présentent des bénéfices très intéressants. Les recherches ont révélé que les bêta-glucanes offrent plusieurs avantages (5) :
Les Flocons d’avoine Nutrielement sont recommandés pour les sportifs et les personnes à la recherche d'une quantité suffisante de glucides bio et riche en fibres.
Allergènes : Avoine (gluten)Produit fabriqué dans un atelier utilisant des allergènes (œufs, céréales, soja, poisson, mollusques et crustacés)
L’association avec l’ensemble de nos vitamines marche du tonnerre !
Énergie | 625 kJ 149 kcal |
---|---|
Matières grasses dont acides gras saturés | 2,8 g 0,5 g |
Glucides dont sucres | 23,6 g 0,3 g |
Fibres | 4 g |
Protéines | 5,6 g |
Sel | 0,01 g |
Chez Nutrielement, nos produits sont réfléchis, conçus, testés et fabriqués dans notre propre usine. Nous utilisons uniquement des ingrédients haut de gamme et traçables, car la qualité des matières premières que nous consommons quotidiennement est essentielle pour nous, et pour vous.
Les standards de « bio » de DAVERT© ne couvrent pas uniquement le minimum du cahier des charges permettant d’obtenir l'agrément biologique. Ils vont bien au-delà de ce minimum. Leurs céréales font toutes l'objet d'une analyse systématique de conformité par un laboratoire indépendant.
D'autre part, DAVERT© a développé des systèmes innovants de séparation et de nettoyage des céréales, qui permettent d'obtenir un aliment très pur. Tout comme chez Nutrielement, la philosophie de DAVERT© consiste à se focaliser avant tout sur la qualité du produit. Ce dernier est rendu abordable grâce à des conditionnements importants, un packaging sobre ainsi qu'un marketing minimaliste. Et comme Nutrielement, DAVERT© se prononce contre les OGM et se refuse à les utiliser.
La qualité de nos produits est notre priorité absolue. Nous sélectionnons nos matières premières avec soin, auprès des meilleurs fournisseurs du marché. Ces derniers doivent répondre à des critères très stricts pour garantir la qualité de nos ingrédients.
Nous avons aussi choisi de conserver une production artisanale pour certaines de nos gammes, comme les gélules. Cette méthode assure la pureté de nos produits en évitant toute altération par les machines.
Nous choisissons la transparence totale : fournisseurs, certificats d'analyse et toutes informations complémentaires sont à votre disposition. Tout cela pour vous aider à faire le meilleur choix et vous rassurer sur l'origine de nos produits.
La qualité de nos produits commence par une sélection minutieuse des matières premières, choisies pour leurs principes actifs répondant aux besoins de performance. Nous trouvons ensuite le fournisseur idéal pour chaque matière première, respectant nos critères rigoureux.
À la réception, nous effectuons nos propres mélanges en testant divers dosages pour une composition optimale. De nombreux contrôles qualité suivent, vérifiant pureté et absence de contaminants, afin de garantir l'efficacité de nos compléments alimentaires et le respect de la norme AFNOR. Nos compléments alimentaires sont donc certifiés sans substances dopantes, parfait pour tous les athlètes.
Une fois ce processus terminé et nos recettes validées, nous invitons nos clients à tester nos produits et à partager leurs avis pour d'éventuelles améliorations. Le produit est alors lancé en production dans nos ateliers et mis en ligne, prêt à être commandé.
MIDSONA
(1) Meydani M. Potential health benefits of avenanthramides of oats. Nutr Rev. 2009 Dec;67(12):731-5.
(2) Sadiq Butt M. Oat: unique among the cereals. Eur J Nutr. 2008 Mar;47(2):68-79.
(3) Kirwan JP. Effects of moderate and high glycemic index meals on metabolism and exercise performance. Metabolism. 2001 Jul;50(7):849-55.
(4) Kirwan JP. A moderate glycemic meal before endurance exercise can enhance performance. J Appl Physiol. 1998 Jan;84(1):53-9.
(5) Rondanelli M. [The biological activity of beta-glucans]. Minerva Med. 2009 Jun;100(3):237-45.
Les flocons d'avoine sont recommandés par nos experts pour leur composition étant source de protéines, de fibres et leur teneur importante en glucides complexes. Ils soutiennent le maintien de la masse musculaire et fournissent une source d'énergie durable pour vos activités physiques.